Rakkaudesta nautintoon

Opi enemmän nautinnosta, sen kokemisesta ja oman seksuaalienergian liikuttamisesta. Tutustu valmennuksiin

Blogi Miehille Naisille Nautinto

Selibaatti osa 3

Selibaatti ei tarvitse tarkoittaa täydellistä nautinnosta kieltäytymistä Voit tutustua omaan nautintoosi omassa rauhassa Voit huomata kokevasi nautintoa monista erilaisista asioista Kaiken ei tarvitse olla seksuaalisesti virittynyttäVoit nauttia kosketuksesta kehollaHyvästä ruoasta ja juomastaLiikkeestä ja tanssista Nämä kaikki voivat olla seksuaalienergian täyttämiä ja nautinnollisia hetkiä ilman yhteyttä toiseen Yhteys sinuun itseesi on tärkein Keho kokee nautintoa monin …

Blogi Henkisyys Miehille Nautinto Seksi Seksuaalisuus

Selibaatti osa 2

Miksi kukaan haluaisi ehdoin tahdoin pidättäytyä seksistä? Se voi olla sinulle lupa päästää irti odotuksista seksin suhteen. Kun päätät itse ottaa tauon seksistä kuukauden, kaksi kuukautta tai puoli vuotta. Sinulla on se koko aika varattu vain itsellesi. Sinun kehosi on vain sinun. Sinun käytettävissäsi. Voit nauttia asioista omassa tahdissa. Tyydyttää itse itsesi tai olla tyydyttämättä. …

Blogi Henkisyys Läsnäolo Miehille Naisille Nautinto Seksuaalisuus

Selibaatti osa 1

Miten voi hyötyä selibaatista? Miksi olla ilman seksiä? Seksuaalisesta kontaktista toiseen ihmiseen voi luopua monesta eri syystä Yksi hyvä syy on puhdistaa itsensä toisten ihmisten energioista. Keskittyä omaan itseensä ja löytää itsensä uudelleen eri tavoin. Kehomme vastaanottaa energiaa yhtyessämme. Siinä saattaa tulla matalia värähteitä, kipuiluja, epävarmuuksia ja muuta omaa energiaa raskauttavaa. Varsinkin naisvartalon kohtu on …

Blogi Henkisyys Miehille Naisille Nautinto Seksuaalienergia

Miksi henkistä seksuaaliterapiaa?

Miksi haluan erityisesti nostaa esiin henkisyyden osana terapiaa? Seksuaalisuus on energiaa. Seksuaalisuus on monitahoinen ja merkittävä osa ihmisyyttä. Olemme seksuaalisia, mutta myös henkisiä olentoja. Kutsutaan sitten minua vaikka puoskariksi, mutta haluan kyetä tekemään työtä huomioiden ihmisen kokonaisvaltaisesti. Olen käynyt muutamilla terapeuteilla elämäni aikana ja koin vaikeaksi löytää yhteyden terapeuttiin, joka ei ymmärtänyt henkisiä puheita. En …

Blogi Henkisyys Läsnäolo Miehille Seksuaalienergia Seksuaalisuus seksuaalivalmennus

Penismeditaatio

Mitä penismeditaatio on? Mitä siinä tapahtuu? Mitä sillä tavoitellaan? Penismeditaatio on nimensä mukaisesti penikseen keskittyvä meditaatio. Meditaation aikana on tarkoitus keskittyä kuuntelemaan ja tuntemaan omaa seksuaalienergiaa. Meditaation aluksi on hyvä juuruttaa itsensä läsnäolon tilaan henkityksen ja intention avulla. Juurichakrasta liikutetaan huomio penikseen ja peniksen kärkeen. Sieltä taas takaisin juurichakraan. Tätä energiaa liikutetaan juurichackrasta sydämeen ja …

Blogi Läsnäolo Miehille Naisille Nautinto Rakkaus Rakkausenergia Seksuaalienergia Seksuaalisuus

Miten oppia rakastamaan itseään?

Itsensä rakastaminen on usein vaikeaa. Miten voi oppia rakastamaan itseään? Miten sen rakkauden itseensä voi löytää? Itsen rakastaminen alkaa niinkin yksinkertaisesta asiasta kuin hyväksymisestä. Itsensä rakastaminen kokonaisvaltaisesti vaatii itsen kaikkien puolien, niiden hankalinakin pitämiensä, hyväksymistä. Oman inhimillisyytensä ja heikkoutensa ymmärtäminen saa aikaan hyväksymistä ja sitä kautta rakkautta itseen. Olet rakkauden arvoinen omana itsenäsi. Vain hyväksymällä …

Blogi Läsnäolo Miehille Nautinto Seksi Seksuaalienergia Seksuaalisuus

Seksuaalienergian hyötykäyttöä osa 2

Miten seksuaalienergian hallitsemisesta hyötyy? Mitä hyötyä on siitä, että osaa työstää ja hyötykäyttää omaa seksuaalienergiaansa? Miksi siinä opetellaan seksiin epäsuorasti vaikuttavista ensimmäisenä? Energian työstämisessä ja käyttämisessä on se hyöty, että kykenet nauttimaan ja tuottamaan nautintoa pidempään. Jos jollain muulla elämänalueella on haasteita, ne vaikuttavat myös seksiin. Näin hyödyt seksuaalienergiasta Seksuaalienergian hyödyntäminen antaa sinulle mahdollisuuden luoda …

Blogi Henkisyys Intuitio Miehille Naisille Nautinto Rakkaus Rakkausenergia Seksuaalienergia Seksuaalisuus seksuaalivalmennus

Mitä seksuaalienergia on käytännössä? Mitä sen työstäminen tarkoittaa? Mitä siitä seuraa?

Olen huomannut, että käsite henkisestä seksuaalivalmennuksesta on haastellinen ymmärtää. Seksuaalisuus nähdään ehkä helpommin vain fyysisenä suoritteena yhden tai useamman henkilön kesken. Kun itse puhun seksuaalisuudesta henkisyyteen liittyvänä asiana, tarkoitan siinä seksuaalisuuden kautta luotavaa yhteyttä sydämen, sielun ja kehon välillä. Voi kuulostaa kovin woowoo-jutulta tai muuten vain oudolta jutulta. Seksi on seksiä, mitä siihen mitään muuta …

Blogi Naisille Nautinto Rakkaus Rakkausenergia Seksuaalienergia Seksuaalisuus

Mikä on minulle, ei mene ohitseni

Yksi asiaJota toistuvasti kelaan takaisinToistan itselleni mantrana jaPäästän irtiOn seuraavanlainen Mikä on minulle, ei mene ohitseni Feminiininen energia on tätäSe on magneetti, joka vetää puoleensa Tutustuessa uuteen ihmiseen On helposti innoissaanHaluaa tietää kaikenHaluaa kuulla kaikenHaluaa olla toisen ajatuksissaHaluaa viestiäKyselläLähetellä selfietä Älä unohda muaEthän sä vaan unohda muaHei, mä oon täälläAjattelen sua Kauhean kivaa olla yhteyksissä …

Blogi Henkisyys Intuitio Läsnäolo Miehille Naisille

Pakkomielle jostain ihmisestä; Mitä tehdä ajatustensa kanssa?

Miksi joskus nousee joku ihminen niin merkittäväksi, että muodostuu pakkomielle? Miten hillitä tai hallita omia ajatuksiaan? Onko se edes mahdollista? Mieli saa aikaan monenlaisia ajatusrakennelmia. Mieli on apuna maailman hahmottamisessa ja asioiden jäsentelemisessä. Mielen ja ajatusten avulla käsittelemme ympäröivää maailmaa. Mitä tehdä silloin, kun joku ihminen alkaa täyttämään ajatukset. Mitä tehdä, jos ajatukset pyörivät jokun …