Rakkaudesta nautintoon Seksuaalivalmennus
Mitä penismeditaatio on? Mitä siinä tapahtuu? Mitä sillä tavoitellaan? Penismeditaatio on nimensä mukaisesti penikseen keskittyvä meditaatio. Meditaation aikana on tarkoitus keskittyä kuuntelemaan ja tuntemaan omaa seksuaalienergiaa. Meditaation aluksi on hyvä juuruttaa itsensä läsnäolon tilaan henkityksen ja intention avulla. Juurichakrasta liikutetaan huomio penikseen ja peniksen kärkeen. Sieltä taas takaisin juurichakraan. Tätä energiaa liikutetaan juurichackrasta sydämeen ja …
Olen huomannut, että käsite henkisestä seksuaalivalmennuksesta on haastellinen ymmärtää. Seksuaalisuus nähdään ehkä helpommin vain fyysisenä suoritteena yhden tai useamman henkilön kesken. Kun itse puhun seksuaalisuudesta henkisyyteen liittyvänä asiana, tarkoitan siinä seksuaalisuuden kautta luotavaa yhteyttä sydämen, sielun ja kehon välillä. Voi kuulostaa kovin woowoo-jutulta tai muuten vain oudolta jutulta. Seksi on seksiä, mitä siihen mitään muuta …
Miten sinä haet nautintosi? Löydätkö sen katsomalla kuvia? Viekö pornon katsominen sinut parhaiten ”tunnelmaan”? Luoko mielesi fantasian toisen ihmisen kohtaamisesta ja yhdessä olemisesta? Kaikki nämä yllämainitut ovat varmasti tuttuja tapoja nautintoon pääsemisessä Kutsun sinut kuitenkin kuuntelemaan ja kokemaan vain omaa kehoasi Huomaamaan, miten kehosi vastaa kosketukseesi ja läsnäoloosi Miten kehon liikeHengitysÄänetSaavat energian nousemaan Keskity vain …
Seksuaalisuus on syvästi osa ihmisyyttä ja asia, jolta et voi välttyä itsessäsi, olet sitten yksin tai parisuhteessa. Seksuaalisuus on asia, joka vaikuttaa paljon päivittäiseen hyvinvointiin ja sitä kautta myös tuottavuuteen työelämässä. Uskallan arvata, että sinullakin on kokemusta siitä, kun seksi ei suju tai ei koe tyydytystä sillä saralla, ei oikein tahdo päästä parhaimpaansa muissakaan asioissa. …